GYMTRÄNING
Självklart utför jag personlig träning även i gymmiljö! Det är kanske det första du tänker på när det kommer till att träna med personlig tränare.
Fördelen med gymträning är att här finns störst möjlighet till att hitta det bäst anpassade styrketräningsupplägget för just dig. Jag har dessutom större möjligheter att coacha dig vidare i din träning genom att successivt öka belastning och utmaning i övningarna så du lättare når dina träningsmål.
Om du är i början av din träningskarriär och håller på att prioritera nya hälsosamma vanor så rekommenderar jag gymträning tillsammans med mig på plats. Då har vi möjlighet att träna på tekniken samt jag kan ge dig det stöd och den push du behöver. Målet är att du ska känna dig trygg, säker och motiverad i din träning för att vilja fortsätta träna på egen hand .
I SAMARBETE MED FRISKIS & SVETTIS GÖTEBORG
JAG UTFÖR PERSONLIG TRÄNING PÅ FRISKIS & SVETTIS ANLÄGGNINGAR I GÖTEBORG.
EJ MEDLEM? DET ÄR FULLT TILLRÄCKLIGT MED ETT MEDLEMSSKAP (100 KR) FÖR ATT TRÄNA MED MIG
